轻度的抑郁症出现的前兆表现

　　轻度的抑郁症出现的前兆表现?虽然现在人们的生活质量越来越好，但由于环境污染和生活压力的增加，越来越多的人患有轻度抑郁症。抑郁是非常危险的。如果不及时的控制，病人很可能会因为轻率的思考而失去生命。抑郁症也分为轻度抑郁症和重度抑郁症。轻度抑郁症有哪些症状?

　　抑郁症的早期症状

　　首先，轻度抑郁症患者存在睡眠障碍问题。

　　睡眠是非常重要的。睡眠障碍发生在轻度和重度患者中，但在轻度抑郁症患者中，睡眠略好于重度抑郁症患者。而轻度抑郁症患者有时他们想得太多，所以他们睡不着。

　　其次，轻度抑郁症患者也有内部疼痛和外部愉悦的症状。

　　也就是说，病人表面上看起来很快乐，在他的行为、言语和各种表现上都感到很快乐，但实际上，他的内心是很痛苦的。有时会出现自卑、悲观、精力下降等问题。这种情况并不是很多人都能看到的，有时轻度抑郁症患者自己也没有意识到自己患有轻度抑郁症。

　　第三，轻度抑郁症也更容易抑郁，并且持续时间较长。

　　通常，如果你遇到什么事，你会感到沮丧。一段时间后，你的心情会逐渐好转。但是轻度抑郁的患者会在很长一段时间内感到抑郁。他们也会很累，对很多事情失去兴趣。

　　第四，轻度抑郁症患者的社会功能也会下降。

　　特别是，一些大学生将有学习障碍，他们的学习成绩将迅速下降。一些家长或老师会直接批评的病人,这很容易使轻度抑郁的情况更严重,如果自己的学生和孩子的成绩下降很快,他们应该采取及时的措施来理解的原因,然后对症下药，这样才可以让患者更快的好起来，而不是批评，采取批评的方式可能会让情况变得更加严重。

　　温馨提醒:

　　不要认为轻度抑郁症治疗得更好。如果患者不及时治疗，会使轻度抑郁症更加严重，一些轻度抑郁症患者也会给身边的人带来很大的伤害。如果他们做了坏事，他们会给别人留下一些心理阴影。