什么是幽闭恐惧症,幽闭恐惧症具体是什么

　　什么是幽闭恐惧症,幽闭恐惧症具体是什么?在生活中恐惧心理人人都会发生一些，一旦长时间地出现恐惧现象，将会使人出现严重的精神疾病。近年来，由于一些压力的剧增，患有恐惧症的患者们正在日益增加，人们对于恐惧症必须有足够的认识，那么，幽闭恐惧症要如何自我判断?

　　幽闭恐惧症的具体介绍

　　1、闭恐惧症的自我诊断方法

　　2.一旦处于恐惧情境之中，几乎必然能引发立即性的焦虑反应。

　　3.患者能理解自己的恐惧是过度而不合理的。

　　4.患者会逃避该情境，或强忍痛苦与焦虑来面对，

　　5.这些逃避行为、预期性焦虑、身处其间时的痛苦，已经严重到干扰患者的常规生活、职业功能、社交活动。

　　什么是幽闭恐惧症：

　　幽闭恐惧症属于广场恐惧症的一个亚型，是对封闭空间的一种焦虑症，多指飞机、火车、轮船等交通工具或者电梯、地下室等场所带来的压抑窒息感。患者往往无法控制其紧张焦虑的情绪，甚至担心影响其生命安全，但是又无法摆脱，在经历过幽闭恐惧症以后，还可能继发预期性焦虑和回避行为，严重影响患者的生活、工作和人际交往。

　　幽闭恐惧症治疗方法：

　　幽闭恐惧症并不是不可治愈的疾病，只要积极的配合治疗，是可以痊愈的。治疗的方法主要有以下几种。

　　满灌法

　　这种方法其实也是一种刺激治疗法，我们将会把患者带到他所害怕的环境中去，引导他再次感受这种恐惧，反复几次，但是最后却没有形成的害怕的结果和事物，这样就会让患者的焦虑感和恐惧感因此消退，进而逐渐的消失。

　　温馨提醒：

　　综上文章为您讲解了幽闭恐惧症的症状、幽闭恐惧症原因以及治疗方法。总的来说幽闭恐惧症是在孩提时期留下的心理阴影及创伤!比如说小时候经历过困在电梯里，因为意外原因在狭小空间里出不来等都有可能导致幽闭恐惧症的发生，此类患者在相对于较为封闭且没有灯光的地方会产生焦虑，心里恐惧发抖等症状。