成都军大医院可靠不

　　成都军大医院可靠不?每个人都有生病的时候，当我们看病的时候就会问可靠吗，不少人经常找不到答案，在四川省我们可以选择成都军大医院，为什么这么说，因为这是一家医保定点，属于正规点的地方。

　　成都军大精神病医院介绍3种食物帮助睡眠

　　1、小麦粥

　　材料做法：小麦45克，大枣4枚，粳米50克。将小麦加水煮熟后，滤出汁，然后将粳米和大枣加入小麦汁中，煮成稀粥，连渣服用。

　　功效：此粥适用于心阴不足的心烦、心悸、失眠、精神恍惚、心中烦乱、睡眠不宁等。

　　2、百合冰糖粥

　　材料做法：百合、冰糖各30克，大米、糯米各50克，加水煮粥。

　　功效：有滋阴降火、安神功效，治神经衰弱、心烦难眠、多梦。

　　3、芹菜粳米粥

　　材料做法：芹菜连根20克，洗净切碎，粳米100克，加水煮粥，有醒脑、安神、润肺止咳功效。

　　功效：此粥适合神经衰弱，睡眠不安者食用。

　　上面就是对这家医院可不可靠做出的介绍，如果还有什么疑问，可以来咨询在线客服，她们会为您做出解答，在这里也提供经常压力大的人，要学会缓解和放松自己的心态。